치주질환이란? 잇몸 건강을 지키기 위한 필수 정보

치주질환 치주질환은 흔히 잇몸질환으로 알려져 있으며, 잇몸과 치아 주변 조직에 염증이 생기는 만성 질환입니다. 초기에 특별한 증상이 없어 방치되기 쉬우며, 심할 경우 치아가 흔들리거나 빠지는 원인이 될 수 있습니다. 성인의 치아 상실 원인 중 가장 큰 비중을 차지하는 질환이기도 합니다.

치주질환의 주요 원인

  1. 치석과 플라그의 축적
    양치질이 제대로 되지 않으면 치아 표면에 플라그(세균막)가 쌓이고, 이게 굳으면 치석이 됩니다.
    이는 잇몸에 염증을 일으키고 치주질환을 유발합니다.

  2. 흡연과 음주
    니코틴은 잇몸의 혈액순환을 방해해 염증을 악화시킵니다. 음주는 세균 증식을 도와 잇몸에 좋지 않은 환경을 만듭니다.

  3. 유전적 요인
    가족 중 치주질환 병력이 있다면 정기적인 치과 검진이 중요합니다.

  4. 스트레스와 면역력 저하
    스트레스는 체내 면역력을 떨어뜨려 세균 감염에 취약하게 만듭니다.

치주질환의 증상

  • 양치할 때 잇몸 출혈

  • 잇몸이 붓고, 눌렀을 때 통증이 있음

  • 입냄새가 심해짐

  • 치아 사이에 공간이 생기거나 흔들림

  • 찬 음식이나 뜨거운 음식에 치아가 민감하게 반응

이러한 증상이 반복된다면, 단순한 잇몸 염증이 아닌 치주염으로 발전한 상태일 수 있습니다.

치주질환 예방법과 치료법

  1. 정기적인 스케일링
    6개월마다 스케일링을 통해 치석을 제거하면 잇몸질환 예방에 큰 도움이 됩니다.

  2. 올바른 양치 습관
    하루 3회, 식후 3분 이내에 잇몸과 치아 사이를 부드럽게 닦아주는 것이 중요합니다.

  3. 치간칫솔, 치실 사용
    일반 칫솔만으로는 제거되지 않는 치아 사이의 플라그를 제거해줍니다.

  4. 치과 정기검진
    증상이 없어도 최소 연 1회는 치과를 방문해 잇몸 상태를 점검받아야 합니다.

결론

치주질환은 단순한 잇몸 질환이 아닙니다. 방치하면 치아를 잃을 수 있는 무서운 질환이기 때문에, 조기 발견과 꾸준한 관리가 핵심입니다.
오늘부터라도 올바른 치아관리 습관과 정기적인 치과 방문을 실천해 보세요.